优质答案:##刨腹产后怎样减肚子##剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢，卧床休息的时间也相对较长剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢，卧床休息的时间也相对较长妈妈们的肚子经过十月怀胎的过程不断被撑大，尽管熬到了分娩之后，肚子好像也没有随着胎儿的娩出而恢复成孕前水平多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。尽量不吃甜食，不吃油炸食品。