优质答案:##怎样减肥瘦大腿##你好，根据你的病情描述，想减掉大腿上的赘肉，比较好的方式就是运动。指导意见：建议通过运动来减掉大腿肥肉，可以自己做一些有利于大腿减肥的运动，也可以去健身房运动。运动是比较好的方式。时注意低脂、低盐、低糖饮食，不要熬夜，多运动锻炼，多吃蔬菜水果增加抵抗力。