优质答案:##小腿肚粗硬怎么瘦啊？##病情分析：18岁是花季少女,是正当青青发育阶段,只要饮食规律,适当运动,锻炼就好,如果非要瘦腿,可以多锻炼,跳舞,跳绳,跳高,跑步等。