优质答案:##怎么样能减肥产后肥胖腰粗小肚##你好，在给宝宝喂奶的时候比较好不要减肥哦，会影响宝宝的营养吸收的，比较好等到到断奶后再减肥，对于因怀孕而发胖的人来说有效的减肥方法就是运动了，建议你报个瑜珈或舞蹈班，这样不仅能快速的减肥还能有效的塑体呢