优质答案:##如何瘦腿瘦屁股##你好！通常可以加强运动如伸展、慢跑等，没有局部瘦骨嶙峋，身体瘦骨嶙峋。在饮食中，碳酸饮料，如膨化食品尽可能不要碰，通常爬楼梯，跳绳也能达到减肥效果。减肥是需要坚持毅力，只有保持锻炼才能达到预期的效果。你也可以选择合适的衣服来覆盖不太满意的地方，比如衣服