优质答案:##要如何瘦大腿臀部##就目前来说的话要是想瘦大腿臀部建议选择采取锻炼的形式，每天坚持俯卧撑或高举锻炼。你可以长时间瘦你的大腿和臀部，或者你可以选择注射溶脂针。但是术后的话一定要主要控制饮食。