最佳答案:
目前的减肥的方法有很多,还是通过运动和食物调节是比较好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外,运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动,或是在专业健身教练的指导下进行改善。医生询问:
优质答案:##吃什么减肥药能瘦肚子呢##目前的减肥的方法有很多,还是通过运动和食物调节是比较好的办法。建议你平时要少吃点热量高的食物和甜食。多吃点海带、苦瓜、冬瓜、苹果等含纤维素高的食物。另外,运动上可以多做点瑜伽、游泳之类的运动,或是在专业健身教练的指导下进行改善。医生询问: