最佳答案:
动感单车和跑步机对减肥的效果都是比较好的,相比之下跑步机的效果会更好一些,它能够燃烧自身的脂肪,从而起到减肥的效果。患者在减肥时还是需要选择适合自己的方法来进行减肥的,在平时不要吃过于辛辣刺激的食物,建议多吃水果蔬菜,这样比较容易使病情恢复。
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