大屁股怎么减呀?

    最佳答案:

    生完孩子以后屁股比较大,这种情况跟多方面因素有关系的,平时要避免久坐,经常散步,后期可以做一个形体的锻炼,做做瑜伽,跳跳健美操,每天有氧锻炼40分钟左右。饮食方面也要多吃蔬菜,少吃甜食,避免点心,油腻,夜宵等食物的摄入,多数情况下慢慢的会改善。
    优质答案:##大屁股怎么减呀?##生完孩子以后屁股比较大,这种情况跟多方面因素有关系的,平时要避免久坐,经常散步,后期可以做一个形体的锻炼,做做瑜伽,跳跳健美操,每天有氧锻炼40分钟左右。饮食方面也要多吃蔬菜,少吃甜食,避免点心,油腻,夜宵等食物的摄入,多数情况下慢慢的会改善。