男生瘦肚子的减肥方法有什么?

    最佳答案:

    男生瘦肚子的话可以通过运动进行减肥,例如可以做仰卧起坐也可以转呼啦圈,但是这个需要长期的坚持,不然容易没有效果,或者突然停止后有反弹的情况。同时在饮食上也要注意避免经常喝啤酒,久坐,饮食上也不要大鱼大肉,要注意清淡饮食,多吃含维生素比较高的食物。
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