骑单车会瘦肚子么

    最佳答案:

    骑单车会瘦肚子,骑单车是由于全身的运动,全身的脂肪都会运动,所以会瘦肚子,在减肥期间一定要选择安全正确的方法,注意自己的饮食习惯,平时不要暴饮暴食,在吃饭的时候喝一杯白开水有助于增加饱腹的感觉,减少食物的摄入量,能够有效的防止体重增长。
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