优质答案:##做仰卧起坐能瘦身么？##这样的锻炼也是可以的，可以使自己的肌肉变得更加的紧致，显得更加的瘦，那么建议这样的运动你还是要循序渐进，根据个人的实际情况来进行锻炼是比较好的，而且一定要坚持的进行一些体育锻炼，才能够有比较好的效果的，饮食也是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食