优质答案:##做仰卧起坐能瘦身么，##您好，理论上是可以的，不过你可以采用多种运动结合的方式。還有就是平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果如苹果西红柿菠菜等，每天坚持运动来消耗身体積累的脂肪，如跑步骑自行车等坚持下来就能成功瘦身，希望我的回答能帮到你，祝健康。