优质答案:##怎样才可以瘦腿，我是一名中学生##病情分析：建议你每天坚持运动,可以跳绳,慢跑,打羽毛球,运动后多拍打腿部放松,同时饮食控制,不吃油腻食物,多吃蔬菜水果,三餐规律,不吃夜宵,运动后可以试一下仰卧空蹬单车,减肥都要过程。坚持住，运动后多拍打放松,如果长期不管用,有可能是因为你本身就比较瘦。