怎样才能让我的腰变细,脸变圆呢?

    最佳答案:

    女性爱美是女人的天性,但是你要注意不要因为爱美而影响了健康。建议你要进行健康的减肥,平常要多运动,还有就是要控制饮食,多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物,多吃一些富含维生素的食物。不要吃一些油炸膨化的食品。每顿饭都要控制用量,吃七八分饱。
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