优质答案:##我肚子上和腰俩边有肉肉 咋样减啊？##您好，可以选择抽脂减肥的方法，吸脂减肥术，这种方法是经多位国际权威专家大量的临床实践总结的吸脂成果，同时解决了传统抽脂减肥造成不同程度的损伤，效率低、费时长、不容易达到理想的效果等问题。