优质答案:##按摩腰带能瘦肚子吗##您好，会有一点效果，但作用不大，如果想达到减肚子的目的，就要控制好自己的节奏，避免一开始就多次做仰卧起坐，导致肌肉酸痛。一开始可以尝试一分钟做五次，之后逐渐增加，直至达到每分钟30次左右。注意控制发力的部位是腰部，而不是腿部，或者手臂。但是还是要根据个人的身体原因来看，因为每个人的身体素质不同，所以每个人适合的方式也不会相同。以上是我的回答，希望能帮到你，祝你生活愉快。