最佳答案：
一般情况下孕育新生命会使妈妈腹肌拉、腹部皮肤撑、盆骨都变宽。一般情况下孕育新生命会使妈妈腹肌拉、腹部皮肤撑、盆骨都变宽。做抬腿动作。上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。建议产后的宝妈们一定要科学收复，切勿过于着急收复而对身体造成不良影响。
优质答案:##产后怎样收腹快？##一般情况下孕育新生命会使妈妈腹肌拉、腹部皮肤撑、盆骨都变宽。一般情况下孕育新生命会使妈妈腹肌拉、腹部皮肤撑、盆骨都变宽。做抬腿动作。上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。建议产后的宝妈们一定要科学收复，切勿过于着急收复而对身体造成不良影响。