优质答案:##请问跑步瘦大腿吗##大腿特别粗而且是大象腿的类型，您可以通过减肥的方式来进行改善，目前瘦大腿的方法能够有效地改善大腿粗的问题，同时也能够让您的腿型看起来更加美观，吸脂的方式还是比较不错的，不仅比较安全，同时也不会影响到你的身体健康，你可以根据自身的情况进行选择。