优质答案:##跑步可以减肚子上的肉吗##做跑步运动一般是可以帮助减掉肚子上的赘肉，因为跑步是属于全身运动，不但可以帮助消耗体内多余的脂肪，也能起到良好的美体塑形作用，并且长期进行跑步，也能提高新陈代谢能力，这对减肥是比较好的。但进行减肥的同时，也应该严格控制好饮食，要低热量摄入，少吃多动，科学减肥来减重减脂。