优质答案:##跑步能减肚子上的赘肉吗？##跑步能够帮助患者将肚子上的赘肉减掉，但是患者每天的运动时间至少要达到半个小时，还需要长期坚持，才能够帮助患者燃烧脂肪，从而达到减肥瘦身的目的；患者还要注意控制平时饮食的摄入。