最佳答案:
你好,臀部肥肉较多,可以做一些针对性的体育活动来减少臀部的脂肪堆积,比如游泳,瑜伽,慢跑,骑自行车,爬楼梯等。另外需要注意控制住,饮食减少热量的摄入,减少对脂肪的堆积,避免吃一些糖分含量大的食物,避免吃油脂大的食物,需要多吃蔬菜和水果等。
优质答案:##请问大屁股怎么减下去?##你好,臀部肥肉较多,可以做一些针对性的体育活动来减少臀部的脂肪堆积,比如游泳,瑜伽,慢跑,骑自行车,爬楼梯等。另外需要注意控制住,饮食减少热量的摄入,减少对脂肪的堆积,避免吃一些糖分含量大的食物,避免吃油脂大的食物,需要多吃蔬菜和水果等。