优质答案:##每晚做仰卧起坐会减肚子赘肉嘛##你好，坚持每天做仰卧起坐可以有效减掉腹部赘肉。仰卧起坐,一种锻炼身体的方式，仰卧起坐的作用是增强腹部肌肉力量,在增强力量的同时还可以燃烧腹部的脂肪,从而起到减肥的作用，如果我们每晚坚持做仰卧起坐的话,对减掉肚子的赘肉是有一定的，也要多吃蔬菜水果。