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吃什么可以瘦腿?
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如果是要瘦腿的话,建议是需要进行体育锻炼的,因为经常性的跑步对瘦腿是具有很大的帮助,少也是要锻炼三十分钟左右,日常生活中的饮食也要多加注意,不要吃过多的肉类和油腻的食物,一定要管住嘴,迈开腿,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
优质答案:##吃什么可以瘦腿?##如果是要瘦腿的话,建议是需要进行体育锻炼的,因为经常性的跑步对瘦腿是具有很大的帮助,少也是要锻炼三十分钟左右,日常生活中的饮食也要多加注意,不要吃过多的肉类和油腻的食物,一定要管住嘴,迈开腿,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
李玉兰
采纳率 58% | 回答于 2020-07-28 13:50
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