优质答案:##晚上睡觉怎么瘦腿？##您好，很高兴为您解答。瘦腿的方法很多，您的意思是在时间不多的情况下瘦腿，对吧？那么，有以下几种方法你可以尝试的。第一种，站墙壁瘦腿，注意站墙壁的时候一定要绷直双腿，坚持30分钟，持续一个月就会看到效果。第二种，用减肥霜涂在腿上，然后从大腿根一直按摩到脚跟。再用保鲜膜包好。祝您成功。