优质答案:##瘦腿的运动有哪些？##您好，运动瘦腿能在一定程度上改善腿部形态，但是也会造成肌肉产生。想要有效改善腿部形态是建议到专业正规医院做吸脂手术能得到改善，吸脂手术能将多余脂肪直接吸出达到良好效果。一般术后2个月左右的效果就会非常明显。