优质答案:##哑铃瘦肚子##哑铃可以瘦肚子，做起来需要一定毅力并长期坚持。如果需要局部瘦肚子的话，建议腹部抽脂，腹部抽脂是指将腹部皮肤下深层脂肪借助外部仪器吸出，仅留表皮层下的浅位脂肪，大批肥大细胞被外部抽出后，局部脂肪层会明显变薄，腰围变细，效果明显。建议腹部抽脂后配合运动塑性。