优质答案:##腰椎间盘突出病人日常怎样保护腰部##在日常的工作范围之内，病人一定要做好腰部的保护，日常还有许多工作均应在不弯腰或少弯腰的姿势下完成，如洗衣服时，可将洗衣盆架高；扫地时，可将扫帚柄加长等。对抬、推、拉重物、滑雪、骑马、高处跳下等动作，病人也要格外的留心，以免引起外伤。