优质答案:##破腹产后如何瘦肚子##女性在怀孕期间由于营养过剩，缺乏锻炼，从而导致腹部脂肪的堆积。女性在剖腹产后，可以通过加强腹部的锻炼，达到瘦肚子的目的。空中蹬自行车，仰卧起坐都可以很好的锻炼到腹部的肌肉，并且可以帮助促进腹部脂肪的燃烧，从而达到瘦肚子的目的。除了积极进行锻炼外，想要达到瘦身的效果，还需要积极的调整饮食结构，平时注意保持高蛋白低脂的饮食结构，可以帮助促进身体的恢复。