优质答案:##每天晚上做仰卧起坐可不可以减肚##从你的叙述分析你说的是腹部的肥胖，生活中比较常见的现象，腹部肥胖发生的原因与你的体质、营养过剩和不良生活方式有关，多余的脂肪在腹部堆积所致，建议你通过控制饮食和增加运动量来消耗体内多余的脂肪，你说的每天晚上坚持仰卧起坐也是可以减少腹部脂肪堆积的方法。