优质答案:##什么运动可以瘦肚子##瘦肚子的运动有很多，常见的有摇呼啦圈、爬楼梯、做瑜伽、游泳等。简单的就是做仰卧起坐，这个运动人人都会，但贵在坚持。饭后散步也能有效减肚子，但姿势一定要正确，正确的散步方法应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60～80米。上肢应随步子的节奏摆动，幅度要大，高过头顶，走路要腰部发力。每天步行半小时至1小时，强度以微微出汗为宜。