最佳答案:
产后减肚子的方法是有很多的,而其中比较好的方式就是运动。比如骑自行车,不仅可以瘦肚子还能瘦腿。建议在减肥过程中要严格控制自己的食物,每天尽量少食多餐,多吃些蔬菜瓜果,来补充每天的维生素,还要控制好每天饮水量。重要的是要适量运动以此来巩固减肥的成果。
优质答案:##产妇如何减掉肚子##产后减肚子的方法是有很多的,而其中比较好的方式就是运动。比如骑自行车,不仅可以瘦肚子还能瘦腿。建议在减肥过程中要严格控制自己的食物,每天尽量少食多餐,多吃些蔬菜瓜果,来补充每天的维生素,还要控制好每天饮水量。重要的是要适量运动以此来巩固减肥的成果。