优质答案:##产后怎样瘦肚子快啊##建议保持生活有规律，作息定时，经常参加运动，养成每天排便的好习惯，能帮助瘦肚子。饭后散步，吃饱饭之后散散步，促进消化，防止脂肪堆积，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物；只吃白肉，鸡肉鱼肉；不喝碳酸饮料等会慢慢瘦下来的。