做什么动作可以减肥

    最佳答案:

    你好!对于居家减肥来说比较好的方式,一是瑜伽。二是做腹部撕裂者运动。三是舞蹈。对于你想减掉腹部的赘肉。建议你做服务撕裂者运动。每天就要坚持20分钟以上就有很好的效果。
    优质答案:##做什么动作可以减肥##你好!对于居家减肥来说比较好的方式,一是瑜伽。二是做腹部撕裂者运动。三是舞蹈。对于你想减掉腹部的赘肉。建议你做服务撕裂者运动。每天就要坚持20分钟以上就有很好的效果。