优质答案:##产后孕肚怎么减##合理的控制产妇的饮食。通常在哺乳期时，大部分的产妇为了孩子能够有充足的奶水，会对身体进行大补。有许多人愿意选择吃油腻的食物，但是这是不利于产妇在生产之后减孕肚的。在这个时候应当吃一些富含营养的可以补阴滋阳的食物。在饮食方面要特别注意，每一顿可以少吃一点点，但是不可以饿肚子。