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怎样瘦腿，收肚子，瘦脸（女，12岁）。我是滨州医学院附属医院医师，赵越医生。运动，减肥，瘦下来你说的这些问题都可以解决。做什么运动呢？慢跑，仰卧起坐，跳绳。贵在坚持。多长时间呢。坚持一个月就能看到效果，但减肥这个事在于维持啊，减下来了不运动了还会再涨回去。知道了
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