优质答案:##怎样瘦臀和大腿##由于臀部和大腿想要减肥是比较困难的，而且即使您长期坚持效果可能也不是特别的明显，所以直接有效的方式就是抽出臀部和大腿的部分脂肪，以达到瘦臀瘦腿的效果，或者是采取针灸以及拔罐的方式来瘦身效果也不错。