哪些运动减肚子赘肉

    最佳答案:

    想要减掉肚子上的赘肉,也是可以通过做仰卧起坐或者是转呼啦圈等运动方法来进行减肥的,另外也可以跳一些腹部减肥操,也能够起到不错的效果,但不管是通过哪一种的方法来进行减肥,都是需要长久的坚持,才是能够起到一定作用的。
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