优质答案:##腹部精油刮痧减肥##你好，根据你的描述，可能由于活动少，脂肪容易堆积在腰腹部及大腿的内侧。建议管住嘴，迈开腿，练习瑜伽，仰卧起坐，或者跑步，健身，将多余的脂肪转化成能量，才能起到减肥的作用，精油刮痧会有一些作用。