腰椎间盘突出患者怎么锻炼?

    最佳答案:

    那么就是需要进行腰背肌的功能锻炼。增加这个腰椎肌肉力量,增加我们的腰椎的稳定性结构。腰椎键盘突出主要原因是,我们腰椎的退变力量的减弱。所以说我们要进行腰背肌功能锻炼。
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