最佳答案：
正确揉肚子是可以减肥的，但是一定要掌握正确的方法，才能有效果。如果自己简单揉肚子效果不明显的。比较好是运动减肥如仰卧起坐、瑜伽、呼啦圈、跑步等等，同时也要配合饮食不要吃高热量，高脂肪食物，尽量多吃蔬菜水果补充维生素，营养均衡。千万不能节食减肥，不但没有效果，还会伤害身体！
优质答案:##揉肚子可以减肥吗？##正确揉肚子是可以减肥的，但是一定要掌握正确的方法，才能有效果。如果自己简单揉肚子效果不明显的。比较好是运动减肥如仰卧起坐、瑜伽、呼啦圈、跑步等等，同时也要配合饮食不要吃高热量，高脂肪食物，尽量多吃蔬菜水果补充维生素，营养均衡。千万不能节食减肥，不但没有效果，还会伤害身体！