优质答案:##腰间盘突出睡觉时腰部可以垫高吗##腰间盘突出患者睡觉时可在腰间加垫，保持腰椎前凸的生理曲度，但不要垫得过高，一般5厘米左右即可。同时也要在硬板床上加垫，不要在太软的床铺上加垫。腰前凸对腰椎间盘的负重有很大的作用，同时能保证脊椎的支撑力，使腰椎间盘受力均匀。若骨盆组织不能充分释放上、下压，将导致骨盆组织提前退行性变，造成腰椎间盘突出。