优质答案:##屁股肉多，腿大，想问问怎么减肥##你好，很高兴为您服务，根据您的描述，想减肥的话，只要管住嘴迈开腿，每天少吃足量，多吃蔬菜和水果，晚餐尽量少吃，坚持有氧运动一个小时左右，慢慢的就会瘦下来的，全身都会瘦的。祝健康