优质答案:##运动后腰疼怎么治疗##运动后腰疼可能是运动过程中不小心拉伤腰部肌肉韧带，也可能是腰部本身有疾病比如腰椎间盘突出，腰椎滑脱，腰椎峡部裂等，因为运动诱发加重引起疼痛。暂时减少运动，局部可以贴消痛贴等膏药治疗，适当的多卧床休息，局部涂抹止痛药比如扶他林或者口服美洛昔康片等治疗。如果改善不明显，严重的疼痛需要及时完善腰椎X片或者CT检查判断原因。