最佳答案:
产后屁股大不能长时间卧床,要养成多走路多运动的习惯,这样可以促进血液的循环,加快脂肪燃烧的速度,爬楼梯走路还可以锻炼臀部肌肉的运动,让臀部肉更紧实。 走路的时候尽量提臀收腹都是对臀部减肥有好处的。屁股肉不好减,除了多运动以外还可以每天定时做美臀操,美臀操可以充分的运动到臀部的肌肉紧实臀部,长期做美臀操可以解决产后屁股大的问题,还可以美化臀部的曲线。
优质答案:##产后屁股很大,如何减?##产后屁股大不能长时间卧床,要养成多走路多运动的习惯,这样可以促进血液的循环,加快脂肪燃烧的速度,爬楼梯走路还可以锻炼臀部肌肉的运动,让臀部肉更紧实。 走路的时候尽量提臀收腹都是对臀部减肥有好处的。屁股肉不好减,除了多运动以外还可以每天定时做美臀操,美臀操可以充分的运动到臀部的肌肉紧实臀部,长期做美臀操可以解决产后屁股大的问题,还可以美化臀部的曲线。