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怎么瘦身啊?瘦肚子。。和大腿???有什么
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您好,减肥比较好是控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.建议减肥不应该以口服药物为主,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
优质答案:##怎么瘦身啊?瘦肚子。。和大腿???有什么##您好,减肥比较好是控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.建议减肥不应该以口服药物为主,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
鞠姜华
采纳率 58% | 回答于 2020-07-29 11:20
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