优质答案:##我是那种腰粗肚子大的，那么这个应该怎么减肥啊？##有些人觉得自己太胖了，那么这个时候想要减肥的话，就可以通过饮食的方法。比如说每顿可以少吃一点，有些人之前一顿吃特别多，就会让我们的胃变得比较大了。然后身体里面吸收的脂肪也会变得比较多，只要每顿少吃一点的话，就会发现这种长胖的速度在变慢了。而且一天可以多吃几顿的，不会对我们的身体有太大的影响。