优质答案:##肚子，腰还有屁股上很多肉，怎么样减肥健康？##病情分析：转呼啦圈,仰卧起坐,游泳,跑步,健身操都可以,关键是坚持，针对本次问诊,医生更新了总结建议:运动多样化,减肥的效果会好些。