怎样才能减掉腹部的脂肪?

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    你好,那当然,想减去腹部的肉可以运动,合理膳食共同作用才能达到好的效果,多做仰卧起坐,有时间的话可以练练肚皮舞,食物宜清淡为主,不要吃太油腻的,必须坚持锻炼才能有好的效果。
    优质答案:##怎样才能减掉腹部的脂肪?##你好,那当然,想减去腹部的肉可以运动,合理膳食共同作用才能达到好的效果,多做仰卧起坐,有时间的话可以练练肚皮舞,食物宜清淡为主,不要吃太油腻的,必须坚持锻炼才能有好的效果。