优质答案:##吸脂比较好的食物有哪些##吸脂可以食用高纤维素和饱腹感较强的食物，一般藜麦，荞麦，紫薯，南瓜，山芋等这些食物，可以作为减肥期间的主食，减肥吸脂饱腹感不错，还有就是芹菜，萝卜，生菜，菠菜，娃娃菜，卷心菜等新鲜蔬菜，都可以当做减肥期间的饮食。需要注意的是烹调手法比较重要，少放油盐，尽量清淡有利于减肥。